这两天，雾霾悄悄探出了头，走在路上，周围的咳嗽声此起彼伏。一次又一次的降温，让这个季节成为了感冒、咳嗽的多发季。体质偏差的人，感冒刚好就又感冒了。在这个季节里，有暖气片的住户像个宝，没暖气片的住户像根草。尤其是集中供暖的住户家里，简直就跟过春夏是一样一样的，穿个秋衣秋裤，还能热得出汗。不过，小编认为，冬天本来天气就很干燥，在这种高温的室内，空气中所含的水分就更少了。

太干的环境，不仅嗓子不舒服，鼻子内侧发干，也很容易引发咽炎，还会咳嗽。那该怎么让房间的湿度增加呢？有些家庭选用了加湿器，这本是个不错的主意，但实施起来还是有一些问题的。普通人的卧室面积都不会太大，有些人比较讲究，放上了空气净化器，再放上加湿器，地方就显得更狭窄了，总觉得所有东西都碍手碍脚。而且加湿器还不能距离电器、家具太近，集中的水汽会熏坏电器和家具。那该怎么让空气变得湿润舒服呢？

2.洗过的衣服，搭在暖气片上，晚上洗了第二天早晨就能干燥，房间里也不会觉得干得难受。这是个两全其美的好办法。

3.吃完水果，把橘子皮、苹果皮、香蕉皮、柚子皮等放在暖气片上，既不会干燥，还能闻到一股淡淡的水果香味。

4.房间过于干燥，如果暖气片特别热的话，可以通过温控阀或进水阀门调节进水量，将房间的温度降低一些，温度低了，水分蒸发得少了，自然就感觉不那么干燥了。

在干燥的季节里，补水是第一要务。小编提醒，除了以上的办法外还要多喝水，不仅可以让感冒快点痊愈，还能让皮肤变得水水的，不那么干燥难受。